長い長いGWも終わりましたね。
そして、休み明けは…….。
体が動かないっ。（汗）
みんなー、体がよれよれしてるぞー。
そこで、体リカバリー中。
ダウンドッグもぷるぷるしてるぅ……。
みなさん、まいにちやりましょうね。
体作りは、美しいフラへの第１歩。
美しいフラは１日にしてならず、です。
がんばれ！キヘネ！
そして、お初のStudio 2 でございます。
こちらでは、未来のキヘネをしょってがんばる
ガールズたちがレッスン中です。
未来はまかせたーっ。
おねがい♡
Kazumi
ミイラニ先生、お誕生日おめでとうございます。
今日は、とても楽しかったです。ありがとうございました。食べ過ぎて苦しい～！ちよっと太ったかな？
来週のレッスンまでに何とかしなくては・・・・。パパは飲み過ぎて車の中でご就寝です。
食べすぎ、飲みすぎ、とんだ夫婦ですみません。
ミイラニ先生、一美先生、お体に気をつけてこれからも頑張ってください。
第2スタジオ、Opioのレッスン、
まだまだ少人数だけど
私達がんばってまあす！！笑
まったりとしてしまった連休も終わりいつもの生活に戻ったはず・・・・・・
さあ、レッスン レッスン。。しかし、体は正直で気持とは裏腹。（焦り！！！！）
先生方からのいつもココロに響くお話、頭ばかりで「うん、うん、」て考えず素直に体で示さなきゃ！
と、今朝 ヨガのダウンドッッグで頭スッキリ。
スタジオに行けない日も日常のことに追われてばかりいないで少し時間を作って意識してみよう！！！！！
と誓うyo-kochann
なのでした～～～～～ 続く・・・・・